Ben jij al in vorm voor je wintersport?

Wintersporten is leuk! Je bent lekker in actie in de sneeuw. Skiën en snowboarden belasten je lichaam op een bijzondere manier: je sport zo’n 4 tot 6 uur achter elkaar en je gebruikt spieren die je normaal nauwelijks gebruikt. Met name voor beginnende tot licht gevorderde wintersporters is deze test zeer de moeite waard.

Binnen een paar minuten weet je of je op de goede weg bent met de voorbereiding op je wintersport. Je krijgt bovendien persoonlijk advies om blessures te voorkomen.